虽然蔬菜干的营养会损失一些小盈办公怎么没有苹果版的，比如维生素C和部分多酚物质，但是膳食纤维、矿物质、不怕热的抗氧化成分及维生素部分还会保留，最重要的是，由蔬菜干做成的菜会对味觉有着不一样的冲击，比如：就着香气感觉都能吃下一碗米饭的
梅干菜扣肉
、滋补营养并能增进食欲的
笋干老鸭汤
、越嚼越香的
豇豆炖肉
、嘎嘣脆的送粥小菜
萝卜干咸菜
、香甜有嚼劲的
红薯干
…这些蔬菜干带来的舌尖美味是新鲜蔬菜所不及的小盈办公怎么没有苹果版的。所以，美味不拘于形式，只要好吃，总会有食客来捧场。
一、苹果干的做法：
原料：苹果小盈办公怎么没有苹果版的，食盐
制作方法：
步骤1：清洗小盈办公怎么没有苹果版的。
将苹果放在大盆里，加入适量蔬果剂，用小刷子将苹果的外皮仔细刷洗，然后将苹果冲洗干净小盈办公怎么没有苹果版的。
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步骤2：准备盐水小盈办公怎么没有苹果版的。
准备一个大盆，倒入半盆清水，再加入二小勺食盐，搅匀即可小盈办公怎么没有苹果版的。
步骤3：去掉苹果核心部分小盈办公怎么没有苹果版的。
将一个苹果放在案板上，用去核器对准苹果的头部，垂直向下稍用力，一下子可以将苹果的头、核、尾部一起去掉，将所有苹果皆做此操作小盈办公怎么没有苹果版的。
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步骤4：切苹果片小盈办公怎么没有苹果版的。
用刀把苹果切成2毫米厚的薄片，并把苹果片放入盐水中浸泡5分钟，这样可以让苹果片不易氧化变黑小盈办公怎么没有苹果版的。
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步骤5：晒苹果片小盈办公怎么没有苹果版的。
准备一个大的笸箩，将苹果片一片片的分散放在笸箩上，然后放在室内阳台的阳光下晾晒2-3天小盈办公怎么没有苹果版的。在晾晒的过程中，隔几个小时把苹果片翻面、把笸箩转转方向，确保每一个苹果片晾晒均匀。
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步骤6：开吃小盈办公怎么没有苹果版的。
2-3天后小盈办公怎么没有苹果版的，等苹果片变干缩时就可以吃啦！
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