手机自己贴膜:手机之外才是真正的生活,写给我自己这个手机重症患者

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远离手机的时间,其实能做很多事手机自己贴膜。现实世界的丰富比网络世界的纷繁更香!

1.收拾房间

诗可以在远方,也可以在当下手机自己贴膜。远方的诗意需要花大价钱,耗费更多的时间和精力,去欣赏别人的繁花似锦。

我们也可以把自己家收拾得充满诗意,这样很容易满足自己的成就感,也容易让自己的心静,环境变好了,你也会更加热爱生活手机自己贴膜

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2.捯饬自己

刷手机看美女不如把自己打扮成美女手机自己贴膜。多关注自己,学习化妆,认真搭配,把自己也变成美女,你会变得更自信,不为悦己者容,只为取悦自己。

3.培养兴趣

有爱好的人不会无聊,花点时间研究一下自己感兴趣的事情,并且坚持下去,你会发现做这些比刷手机更有意思手机自己贴膜

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4.组织和参加活动

一群人的活动可以,自己一个人的活动也行,自己读书、拍照,一群人烧烤、登山手机自己贴膜。活动有很多,关键是要放下手机去想,去组织,去行动,这样身边的环境才会越来越好,大家才不会那么依赖手机。

5.运动

运动可以产生多巴胺,这是一种可以制造幸福感的物质手机自己贴膜。还可以让我们的头脑在运动之后变得清醒、敏锐。

标签: 手机 重症 写给 患者 之外

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